Emotionaler Status – Heatmap

Bewerte Dein Wohlbefinden

Bewerte dein aktuelles Wohlbefinden in den einzelnen Bereichen. Klicke dazu in der jeweiligen Spalte auf die passende Zahl (10 steht für ein ausgezeichnetes Wohlbefinden, 1 für ein stark eingeschränktes Wohlbefinden). Nutze diese Reflexion, um dein emotionales und körperliches Gleichgewicht besser zu verstehen und mögliche Handlungsfelder zu erkennen.